Idzie wiosna, pora pobiegać!

Bieganie stało się modnym sportem w Lublinie. Jest wiele imprez, w których może wziąć udział każdy. Czy jesteś początkującym biegaczem, czy też biegasz, ale nie wiesz gdzie i z kim, ten artykuł jest dla Ciebie.

Biegiem szczególnie wartym polecenia jest Botaniczna Piątka 29 kwietnia. Wiąże się z nim darmowe wejście na cały dzień do Ogrodu Botanicznego UMCS. Można wziąć udział całą rodziną.

Dla bardziej zaawansowanych biegaczy atrakcyjny będzie X Półmaraton Solidarności 3 czerwca. Zmieniła się godzina startu, bieg już nie będzie rano, ale wieczorem i nie będzie doskwierał upał. Bieg będzie kończył się około godziny 21 i prosto z mety można pobiec na Noc Kultury.

Początkującym polecam Park Run, który odbywa się w każdą sobotę w Ogrodzie Saskim. Można potraktować go jako trening, nie rywalizację. Zwyczajem stało się, że uczestnicy i organizatorzy po biegu spotykają się na kawie.

Oto najbliższe biegi lubelskie:

Każda sobota Park Run Ogród Saski

dystans – 5 km
start – godz 9.00

5 marca – XI Bieg Tropem Wilczym – Park Ludowy

dystans 1963 m – godz. 12.00
dystans 5 km
start – godz. 12.30
zapisy na stronie internetowej: Pokochaj Bieganie w Lublinie

11 marca – City Trail – Zalew Zemborzycki (Dąbrowa)

dorośli: dystans – 5 km, start – godz. 11.00
dzieci: dystans – od 200 do 1000 m  w zależności od wieku, start – godz. 9.30
zapisy na City Trail.pl

29 kwietnia – Botaniczna Piątka – Ogród Botaniczny

dorośli: dystans – 5 km, bieg, nordic walking, spacer; start pierwszej grupy – godz. 10.00, ostatni – godz. 12.00
dzieci: dystans – 500 i 1000 m, start – godz. 13:15
zapisy  botaniczna5.pl

3 czerwca X Półmaraton Solidarności Świdnik- Lublin

dystans – 21,097 km
start – godz. 18.00
start grup młodzieżowych – godz. 17.00
dystans – do 3 km

Planowane są 2 imprezy Test Coopera, których organizatorem jest AZS Uniwersytetu Przyrodniczego. Odbędą się prawdopodobnie w czerwcu i jesienią, a dokładne daty poznamy w kwietniu.

W następnym artykule napiszę jak przygotować się do biegania.

Małgorzata Saba